Eiwitbehandelingen zijn op dit moment allemaal rage, maar te veel van het goede kan zelfs schadelijk zijn en leiden tot eiwitoverbelasting. Als je last hebt van ongewoon droog en onhandelbaar haar, kun je in feite te veel eiwitten in je haar hebben.
In dit artikel bespreken we eiwitoverbelasting in detail en laten we u zien hoe u de aandoening kunt diagnosticeren en oplossen.
Dus, wat is eiwitoverbelasting?
Eiwitoverbelasting is een aandoening die optreedt wanneer de niveaus van eiwitten en vocht in je haar niet in balans zijn. Hoewel eiwit een belangrijke factor is in de gezondheid van het haar, kun je te veel eiwitten in je haar ontwikkelen als je voortdurend te veel eiwitrijke haarproducten gebruikt.
Eiwitoverbelasting veroorzaakt symptomen zoals droog en broos haar en u kunt een plotselinge verandering in de haartextuur ervaren.
Dit bericht bevat affiliate links en we kunnen verdienen als u erop klikt (zonder extra kosten voor u). Lees hier ons volledige openbaarmakingsbeleid.
Wat veroorzaakt eiwitoverbelasting
Mensenhaar is meestal gemaakt van eiwitten.
Eiwit heeft veel namen, maar je hebt misschien gehoord van keratine dat vaak op de markt wordt gebracht als een wonderingrediënt in haarproducten dat helpt de glans te herstellen en verdere schade te voorkomen.
Wanneer we chemicaliën zoals haarverf of warmteapparaten zoals stijltangen gebruiken, raakt de integrale structuur van de haarstreng beschadigd.
Dit zorgt ervoor dat eiwitten worden weggehaald en dus moeten we eiwitten terug in ons haar toevoegen om de sterkte van elk haarzakje opnieuw op te bouwen.
We wenden ons dan tot genoemde wonderproducten die eiwitten bevatten.
Producten die ingrediënten bevatten zoals keratine, soja-eiwit, biotine en zelfs kokosnoot. Want wist je dat kokos eigenlijk een eiwitmicker is?
Een studie onthulde eigenlijk dat de enige olie die in staat was om de haarschacht te penetreren kokosolie was.
Dus als je je haarproducten bekijkt, garandeer ik dat de meeste kokosnoot bevatten.
Lees meer over de tekenen van haarbeschadiging en wat u kunt doen om dit te voorkomen.
Veel voorkomende eiwitten gevonden in haarproducten:
- Soja-eiwit
- Zijde-eiwit
- Keratine
- Biotine
- Gehydrolyseerd collageen
- Gehydrolyseerd tarwe-eiwit
- Gehydrolyseerd rijsteiwit
- Aminozuren
Het toevoegen van eiwitten terug in ons haar is geweldig, maar als we niet voorzichtig zijn, kunnen we het uiteindelijk gewoon overdrijven.
Haar heeft een balans nodig tussen eiwit en water om gezond te blijven en als er te veel eiwit in de haarstreng zit, is het onmogelijk voor water om er doorheen te komen.
Neem bijvoorbeeld keratine. Keratine is onoplosbaar in water en is ook een organisch oplosmiddel, wat betekent dat het andere stoffen kan oplossen.
Te veel keratine in de haarzakjes betekent dat water niet in staat is om de schacht van het haar te penetreren en dus ontstaat er een onbalans van de eiwit-vochtverhouding.
Sommige mensen zijn ook gewoon eiwitgevoelig en moeten heel voorzichtig zijn met het gebruik van eiwitproducten in het algemeen.
Dit is de reden waarom veel mensen wegblijven van haarproducten met kokosnoot, omdat het een onaangename reactie veroorzaakt, zoals jeuk of droog haar.
Haar porositeit en eiwit
Porositeit kan ook een rol spelen in hoe je haar reageert op eiwitten. Haar porositeit verwijst naar hoe goed je haar vocht absorbeert.
Haar met een lage porositeit kan eiwitgevoelig zijn omdat het water niet goed absorbeert en dus kan het gebruik van eiwitproducten eiwitoverbelasting veroorzaken.
Als je niet zeker weet welke porositeit je haar is, probeer dan een haarstreng aan het uiteinde te pakken en tussen twee vingers te plaatsen.
Volg de haarlokken tot aan de wortel. Voelt de haarstreng glad aan? Of iets grof?
Lees ook: De BESTE appelciderazijnspoeling voor krullend haar
Als het grof aanvoelt, heb je haar met een gemiddelde of hoge porositeit, omdat de grofheid wordt veroorzaakt doordat de haarschubben open zijn.
Als de haarlok glad aanvoelt, heb je haar met een lage porositeit. De nagelriemen zijn strak tegen elkaar geplaatst en dit maakt het moeilijk voor vocht om binnen te dringen.
5 tekenen van te veel eiwitten in het haar
Er zijn 5 veelbetekenende tekenen van eiwitoverbelasting:
1. Eiwit maakt haar droog en broos
Als je haar droog is geworden en gemakkelijk afbreekt, heb je misschien te veel eiwitten in je haar.
Overtollig eiwit voorkomt dat water de haarzakjes volledig hydrateert, waardoor je haar zwak wordt en vatbaar voor beschadiging.
2. Eiwit zorgt ervoor dat het haar stijf of stro-achtig aanvoelte
Misschien merk je dat je haar grover aanvoelt dan normaal. Zonder voldoende vocht worden haarlokken stijf en worden ze minder flexibel.
Dit kan een stroachtige textuur produceren waarbij geen enkele hoeveelheid diepe conditioner lijkt te helpen. Haar zal ook direct na een eiwitbehandeling pluizig aanvoelen.
3. Eiwit kan een significante verandering in de haartextuur of het krulpatroon veroorzaken
Een van de belangrijkste tekenen van eiwitoverbelasting is wanneer je haar zich misdraagt.
Hiermee bedoel ik dat je een verandering in je haartextuur of je krulpatroon ervaart en dat het erg opvalt voor jou.
Misschien is je fijne glanzende haar grof geworden of vormen je krullende lokken zich nu niet.
Te veel eiwitten in je haar zijn een gevolg van het gebruik van de verkeerde producten gedurende een bepaalde periode. Als de textuur van je haar is veranderd, kijk dan zeker naar de producten die je gebruikt.
4. Eiwit kan glansverlies veroorzaken
Een van de belangrijkste componenten van glanzend glanzend haar is voldoende hydratatie. Als je haar te maken krijgt met eiwitoverbelasting, kan dit leiden tot glansverlies.
Misschien merk je dat je haarkleur er een beetje afziet of dat het er gewoon saai uitziet.
Te veel eiwitten in je haar is zeker een van de belangrijkste oorzaken van glansverlies en het kan soms vrij snel gebeuren.
5. Eiwit kan het afstoten aanmoedigen
Verharing kan om verschillende redenen gebeuren, maar te veel eiwitten zijn vaak het eerste waar je in zou moeten willen.
Als het water- / eiwitgehalte uit balans is, krijgt je haar niet alle voedingsstoffen die het nodig heeft om zijn gezondheid te behouden.
Dit kan ervoor zorgen dat je wortels zwak worden en op hun beurt meer verharing produceren dan normaal.
Lees ook: Hoe castorolie te gebruiken voor eiwitgevoelig haar
Hoe eiwitoverbelasting op te lossen
Als je vermoedt dat je last hebt van eiwitoverbelasting, dan is er goed nieuws. Het is absoluut mogelijk om te repareren!
Het zal niet van de ene op de andere dag zijn en je moet er wel wat werk in steken, maar het goede is dat het slechts een paar veranderingen in je normale haarroutine vereist en echt niet langer zou moeten duren dan normaal.
Verwacht niet dat er binnen een paar dagen significante veranderingen zullen plaatsvinden, maar het is mogelijk om al na een paar weken verbeteringen te zien.
1. Verwijder (de meeste) van uw eiwitproducten
Ga eerst door je haarverzorgingsproducten en identificeer welke eiwitten bevatten.
Nogmaals, kokosnoot is een recidivist, maar let ook op ingrediënten die het woord ‘gehydrolyseerd’ bevatten. Hier is de lijst met veel voorkomende eiwitingrediënten:
- Soja-eiwit
- Zijde-eiwit
- Keratine
- Biotine
- Gehydrolyseerd collageen
- Gehydrolyseerd tarwe-eiwit
- Gehydrolyseerd rijsteiwit
- Aminozuren
Nu hoef je niet al je eiwit haarproducten kwijt te raken omdat je nog wat eiwitten nodig hebt.
We hebben immers vastgesteld dat haar vooral uit eiwitten bestaat.
Ik stel voor dat je schakelt tussen twee verschillende shampoos of conditioners en het niet-eiwitproduct een paar weken gebruikt en ze dan met tussenpozen begint te gebruiken.
Als een van je favoriete conditioners eiwitten bevat, zie ik geen reden om het helemaal niet meer te gebruiken.
Voeg gewoon wat niet-eiwitproducten toe aan de mix om de schade die is aangericht om te keren.
Het hebben van een mengsel van producten is altijd geweldig en voorkomt dat je haar gewend raakt aan één bepaald product.
Soms kunnen haarproducten niet meer werken of, zoals in dit geval, ervoor zorgen dat je te veel eiwitten in je haar ontwikkelt.
2. Investeer in eiwitvrije producten
Notitie: ALLE onderstaande producten zijn sulfaat-, siliconen- en parabenenvrij, wat betekent dat ze geschikt zijn om te gebruiken voor de Curly Girl-methode.
Hier zijn enkele geweldige eiwit- en kokosvrije producten om toe te voegen aan je routine:
Geloof in de natuur Natuurlijke Aloë Vera Conditioner
Faith In Nature heeft een heel goed assortiment natuurlijke eiwitten en kokosvrije conditioners.
Lees ook: Vochtoverbelasting – Hoe te repareren in 3 eenvoudige stappen
Deze Aloë Vera conditioner is geschikt voor normaal tot droog haar en is gemaakt met 100% natuurlijke geur.
Nog beter, het is veganistisch en wreedheidsvrij! Voor verschillende geuren, probeer hun Dragon Fruit conditioner of de Jojoba conditioner. Je zult er geen spijt van krijgen!
Ja tegen komkommers volumiserende conditioner
De Yes To Cucumbers Volumising Conditioner is een vaste favoriet. Het’is zeer licht van gewicht en is perfect voor normaal tot fijn haar.
Deze conditioner is verrijkt met vitamines en natuurlijke moisturizers en bevat 95% natuurlijke ingrediënten. Het is ook veganistisch en dierproefvrij!
Als u in supermarkten of drogisterijen winkelt, kunt u ook de volgende eiwit- en kokosvrije conditioners voor een koopje kopen:
- Alberto Balsam Sun-Kissed Frambozen Conditioner
- ASDA Appel conditioner
- Superdrug Extracts Conditioner Framboos en Macadamia Noot
Vergeet niet om kokosolie of producten die kokosolie bevatten te vermijden.
Als u een stylingproduct zoals gels, crèmes of mousses gebruikt, moet u deze ook overschakelen naar niet-eiwitproducten.
Hier zijn een paar van mijn favorieten:
Creme van de natuur met Arganolie Twirling Custard
Als je gel of krullende vla gebruikt in je haarverzorgingsroutine, is de Creme of Nature met Arganolie Twirling Custard een geweldige niet-eiwittoevoeging.
Het elimineert kroezen en zorgt voor crunch-vrije krullen. Geschikt voor alle haartypes.
Aussie Instant Freeze Sculpting Gel
De Aussie Instant Freeze Sculpting Gel gaat lang mee en bevat jojoba-olie en zeekelp voor extra voeding.
Herbal Essences Body Envy Volumizing Haar Mousse
Als u de voorkeur geeft aan mousse de gel, de 
Het biedt maximale grip tegen vocht en geeft u briljante kroescontrole.
3. Verwijder overtollig eiwit met een verhelderende reiniging
Als je krullend haar hebt en de Curly Girl-methode volgt, weet je alles over verhelderen.
Zo niet, dan betekent verduidelijken het gebruik van een niet-sulfaatreiniger om zich te ontdoen van productopbouw.
Het wordt normaal gesproken gebruikt voor mensen die geen shampoo gebruiken in hun haarwasroutine.
Als u alleen conditioner gebruikt om uw haar schoon te maken, kan er soms opbouw optreden door het gebruik van gels of crèmes, vooral als u ’s nachts met de producten slaapt. Het kan ook worden veroorzaakt door vervuiling.
Als dit het geval is, moet u uw haar verduidelijken.
Het verhelderen van je haar zal het in staat stellen om te ‘ademen’ en het verwijderen van de opeenhoping van olie, product of vuil van je hoofdhuid kan echt een game-changer zijn voor haar met eiwitoverbelasting.
De reden hiervoor is dat als je eenmaal helder bent, water weer in staat is om je haar binnen te dringen, terwijl het voorheen misschien werd geblokkeerd door productopbouw.
Je hoeft niet naar buiten te gaan en een super fancy shampoo te kopen om het te verduidelijken. De beste methode die ik ken is om appelciderazijn te gebruiken.
Meng gewoon een paar theelepels ACV met een kopje water en breng aan op kletsnat haar. Je kunt de hoeveelheden aanpassen zoals je wilt, er is echt geen fout of goed.
Wanneer je het op je haar aanbrengt, gebruik dan een hoofdhuidborstel om het mengsel rond je hoofdhuid en tussen je haar gedurende ongeveer 2-3 minuten te masseren.
De appelciderazijnspoeling neutraliseert het vuil en de opbouw in je haar en herstelt ook de natuurlijke PH-waarde van je haar.
Voor het beste resultaat, doe een ACV-spoeling slechts één keer per week gedurende 3 weken en daarna, doe ze spaarzaam, zeg twee tot drie keer per maand.
Je moet zeker na de eerste 3 weken wat veranderingen in je haar gaan zien. Volg elke ACV-spoeling op met een diepe conditioneringsbehandeling.
Wekelijkse Deep Conditioning Behandeling
Veel mensen vergeten een diepe conditie op te doen en dat is jammer. Het is echt een van de beste manieren om je haar te verzorgen en het net dat beetje extra aandacht te geven.
Als u te maken heeft met eiwitoverbelasting, volg dan uw wekelijkse verhelderende routine op met een rijke diepe conditioner.
Er zijn een aantal echt geweldige niet-eiwitconditioners op de markt:
Mystic Black van Novex Deep Hair Mask
De Mystic Black van Novex Deep Hair Mask zal de bank niet breken als het gaat om een eiwitvrij haarmasker. Het is verrijkt met vitamine E en is geschikt voor alle haartypes.
Het masker biedt intense hydratatie en split-end bescherming en is zoals altijd parabenen-, siliconen- en sulfaatvrij.
De Sashapure Restorative Conditioning Masque is een intensief diepe conditioneringsbehandeling die echt help je eiwitrijke haar te hydrateren.
Het is vooral geweldig voor haar dat is gekleurd of chemisch is behandeld.
Curlsmith – Double Cream Deep Quencher – Vegan Moisturising Deep Conditioner
De Curlsmith – Double Cream Deep Quencher – Vegan Moisturising Deep Conditioner biedt geweldige voeding voor droog en stijf haar. Het heeft een dikke consistentie voor ultieme hydratatie.
Bij diepe conditionering krijgt u altijd de beste resultaten als u een thermische warmtekap gebruikt, ook wel bekend als een diepe conditioneringsdop.
De dop helpt de haarschubben te openen, waardoor meer product het haar kan binnendringen en het midden van de haarschacht veel sneller kan hydrateren.
Je kunt je diep geconditioneerde haar ook in vershoudfolie wikkelen als je geen diepe conditioneringsdop hebt.
Laat 15-30 minuten staan en spoel af.
Voor een optimaal resultaat, doe eens per week een diepe conditioneringsbehandeling.
4. Hydrateer en sluit af
De laatste stap om te herstellen van te veel eiwitten in je haar is om de oude ‘moisturize and seal’ aanpak te volgen.
Dit proces is heel eenvoudig. 1) Kies een vochtinbrengende crème en 2) sluit af met olie.
Omdat ik zoveel vocht hydraterende lotion ben
De As I Am So Much Moisture Hydrating Lotion is een goede keuze wanneer je extra vocht nodig hebt door eiwitoverbelasting.
Lees ook: Het probleem met shampoos met lage poep
Dit product bevat glycerine, wat betekent dat het wonderen doet in vochtige omstandigheden.
Ga voor je oliekit voor een natuurlijke olie zoals deze jojoba-olie van Amazon.
Het afdichten van je haar met een olie lokt het vocht in en geeft je een veel betere kans om je haar te herstellen naar zijn natuurlijke glanzende zelf.
En daar heb je het. Als je last hebt van eiwitoverbelasting, maak je dan geen zorgen.
Het is absoluut op te lossen, het enige wat je hoeft te doen is een paar veranderingen aanbrengen in je haarverzorgingsroutine, wees geduldig en je zult snel resultaten zien!
Disclaimer: Deze site is niet bedoeld om professioneel of medisch advies te geven. Alle inhoud op schoonheidspromotie.nl is alleen voor informatieve doeleinden. Alle adviezen moeten naar eigen goeddunken worden opgevolgd. Ingrediënten kunnen op elk moment veranderen, dus controleer altijd het productetiket voordat u het gebruikt. Bekijk hier ons volledige disclaimerbeleid.