Dit bericht kan affiliate links bevatten, wat betekent dat ik een kleine commissie kan ontvangen, zonder kosten voor u, als u een aankoop doet.
Het bericht van vandaag heeft niet specifiek betrekking op mij, maar het gaat over iets dat 26 miljoen mensen treft (ongeveer 8% van de Amerikaanse volwassen bevolking). Het is diabetes. Dat is een duizelingwekkend aantal, nietwaar? Volgens de American Diabetes Association is er ongeveer elke 17 seconden een nieuw geval van diabetes gediagnosticeerd in de VS. Nog meer mind blowing – nog eens 79 miljoen volwassenen ouder dan 30 jaar hebben pre-diabetes (een hoog risico op het ontwikkelen van de ziekte).
Volgens About.com is diabetes een aandoening die van invloed is op de manier waarop je lichaam voedsel gebruikt voor energie. Normaal gesproken wordt de suiker die je binnenkrijgt verteerd en afgebroken tot een eenvoudige suiker, bekend als glucose. De glucose circuleert vervolgens in uw bloed waar het wacht om cellen binnen te gaan om als brandstof te worden gebruikt. Insuline, een hormoon dat door de alvleesklier wordt geproduceerd, helpt de glucose in cellen te verplaatsen. Een gezonde alvleesklier past de hoeveelheid insuline aan op basis van het glucosegehalte. Maar als je diabetes hebt, breekt dit proces af en wordt de bloedsuikerspiegel te hoog.
Dus als ik dacht dat het krijgen van het Nutrisystem-programma een levensveranderaar voor mij was, zal hun nieuwste programma letterlijk een levensveranderaar zijn voor iemand met diabetes type 2. Het heet Nutrisystem D en het is ontworpen om mensen met diabetes type 2 te helpen effectief gewicht te verliezen en hun bloedglucosewaarden beter te beheren.
“Gewichtsverlies brengt een indrukwekkende verbetering in de controle van diabetes”, zegt Dr. Gary Foster, directeur van het Center for Obesity Research and Education aan de Temple University School of Medicine, voorzitter van de wetenschappelijke adviesraad van Nutrisystem en hoofd van het onderzoeksteam voor de eerste klinische studie van Nutrisystem. “Een gestructureerd plan stelt mensen met overgewicht met diabetes type 2 in staat om over te stappen van zich overweldigd voelen door maaltijdplanning naar in plaats daarvan geschikte voedselkeuzes maken die een positieve invloed kunnen hebben op gewichtsverlies en bloedglucose.”
Serieus, ik word overweldigd door maaltijdplanning en ik heb niet eens gezondheidsproblemen! Ik kan me niet voorstellen hoe moeilijk het moet zijn als je dat doet.
Na jaren van ontwikkelen, verbeteren en testen voldoet Nutrisystem D aan de voedingsrichtlijnen die zijn opgesteld door de American Diabetes Association voor mensen met diabetes. Voeg daar gecertificeerde diabetesopleiders aan toe en Nutrisystem D is een eenvoudige eerste stap in het beheer van de ziekte.
Wekelijkse weging
Week zeventien verlies: 0 lbs
Gewichtsverlies tot nu toe: 17 lbs
Eindgewicht: 178 lbs
Er zijn deze week een paar dingen tegen me opgestapeld (namelijk mijn menstruatie en een paar flessen wijn in de kast), maar het is in ieder geval geen winst. Toch hoop ik op een aantal goede cijfers deze week.
Ik hoop dat iedereen een goede, gezonde week heeft!
Wil je afvallen en gezond worden op Nutrisystem? Meld u vandaag nog aan door te bellen naar 1.888.853.4689 of door hun website te bezoeken.
Openbaarmaking: Nutrisystem biedt hun programma gratis aan voor mijn deelname aan het Nutrisystem Nation Blogging Program. Voor meer informatie of vragen raadpleegt u ons openbaarmakingsbeleid.